مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
مسئوليت پذيري نوجوان لازمه ورود آن ها به دنياي بزرگسالي است. فرزند نوجوان شما در دوره سني است كه بايد مسئوليت پذيري را تمرين كند و شما به عنوان والدين نقش بسيار مهمي در يادگيري اين خصيصه داريد. براي آموزش مسئوليت پذيري به نوجوان روش هاي مختلفي وجود دارد، نصيحت كردن و صحبت با آنها خوب است، اما نميتواند چندان موثر باشد. پس حتما در اين باره مطالعه كرده و براي رفع مسائل از مشاوران حاذق كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره در زمينه مسئوليت پذيري نوجوان ميتوانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد. منبع: مسئوليت پذيري نوجوان مسئوليت پذيري نوجواناولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مسئوليت پذيري نوجوان چه اهميتي دارد؟ بسياري از پدر و مادرها تمام مسئوليتهاي فرزندشان را برعهده ميگيرند و از آنها هيچ توقعي ندارند. خيلي از اين والدين تصور ميكنند وقتي فرزندشان به بزرگسالي رسيد و زندگي مستقل خودش را شروع كرد مسئوليت پذيري را ياد خواهد گرفت. اما واقعيت اين است كه اين نوجوانان در آينده مشكلات بسياري را در جامعه و در ارتباط با ديگران تجربه ميكنند. پس اگر ميخواهيد فرزندتان را براي بزرگسالي آماده كنيد مسئوليتپذيري يكي از ويژگيهايي است كه او بايد از شما ياد بگيرد. يكي ديگر از فايدههاي مسئوليتپذيري افزايش اعتمادبهنفس در نوجوان است. وقتي فرزند شما به اين نتيجه برسد كه ميتواند كارهاي مختلفي را انجام بدهد؛ و به عبارتي توانايي اداره خودش را دارد طبيعتاً اعتمادبهنفس او بيشتر خواهد شد. همين موضوع ميتواند تأثير بسياري روي ساير جنبههاي زندگي او نيز داشته باشد. آموزش مسئوليت پذيري به نوجواندر ابن قسمت به بررسي برخي از روش هاي بهبود روحيه مسئوليت پذيري در نوجوان ميپردازيم. 🔸تقويت رفتارهاي مناسباولين و سادهترين روش براي تقويت مسئوليت پذيري نوجوان، توجه و تشويق اينگونه رفتارها است. زماني كه فرزندتان كارهايش را بهدرستي انجام ميدهد او را تشويق كنيد. اين تشويق ميتواند از يك تشكر زباني تا اينكه به او اجازه بدهيد زمانهايي را با دوستانش بگذراند و يا هر چيز ديگري كه فرزندتان را خوشحال ميكند متفاوت باشد. مهم اين است كه نوجوان به اين تصور برسد كه اگر وظايفش را بهدرستي انجام بدهد ميتواند به خواستههايش برسد. 🔸مسئوليت پذيري نوحوان با روبرو شدن با پيامد رفتارهايكي از بهترين راهكارها براي آموزش مسئوليت پذيري نوجوان اين است كه اجازه بدهيد پيامد رفتارش را ببيند. براي مثال اگر او لباسهايش را مرتب نميكند نبايد اين كار را به جاي او انجام بدهيد. اجازه بدهيد حداقل يكبار با لباسهاي كثيف يا نامرتب وارد جامعه بشود. بهاينترتيب نوجوان ياد خواهد گرفت كه هر رفتاري پيامد خاصي دارد. در نتيجه تلاش خواهد كرد تا خودش را از پيامدهاي منفي دور كند. 🔸تقويت اعتمادبهنفس نوجوانيكي ديگر از راه هاي آموزش مسئوليت پذيري نوجوان به او، بالابردن اعتماد به نفس اوست. اگر ميخواهيد نوجواني مسئوليتپذير داشته باشيد بايد اعتمادبهنفس آنها را بالا ببريد. بسياري از مواقع نوجوانان تصور ميكنند كه نميتوانند كاري انجام بدهند. و همين موضوع باعث ميشود كه در كارهايشان به شما تكيه كنند. پس اگر ميخواهيد فرزندتان مسئوليت كارهايش را به عهده بگيرد اين باور را در او ايجاد كنيد كه فردي توانمند است. براي اين كار بهتر است تواناييهاي فرزندتان را به او نشان بدهيد. يا زماني كه يك كار را حتي ناقص و با اشتباه انجام ميدهد بهجاي ايراد گرفتن او را تشويق كنيد. 🔸داشتن انتظارات شفافيكي از دلايل اينكه فرزندتان مسئوليتپذير نيست انتظارات شما هستند. وقتي بيش از توانايي فرزندتان از او توقع داشته باشيد، يا زماني كه دقيقاً به او نميگوييد چه مسئوليتهايي دارد نبايد انتظار داشته باشيد كه او بتواند كاري انجام بدهد. اين شرايط تنها باعث گيج شدن فرزند شما ميشود. براي بالابردن مسئوليت پذيري نوجوان وظايف او را شفاف برايش توضيح بدهيد. 🔸وظايف مختلفي براي نوجوان در نظر بگيريداينكه شما از فرزندتان بخواهيد كه كارهاي مختلفي انجام بدهد بهترين راه براي تقويت مسئوليتپذيري نوجوان است. اين كارها ميتواند از مسئوليتهاي داخل خانه تا شركت در خيريهها و گرفتن مسئوليت بعضي امور در جامعه متفاوت باشد. اين كار شما باعث ميشود فرزندتان بهجاي شما با اجتماع روبرو شود. و همين موضوع ميتواند تأثير بسياري در يادگيري مسئوليتپذيري داشته باشد. 🔸براي مسئوليت پذيري نوجوان الگوي خوبي باشيدفرزند شما بيشتر از هر كس ديگري از شما ياد خواهد گرفت. پس اگر ميخواهيد نوجواني مسئوليتپذير داشته باشيد اولين شرط آن اين است كه خودتان مسئوليت كارهايتان را به عهده بگيريد. در غير اين صورت مطمئن باشيد كه او نيز درست مانند خودتان رفتار خواهد كرد. 🔸آموزش كنترل احساسات يكي از مشكلات بر سر راه مسئوليت پذيري نوجوان احساسات منفي هستند. همه ما وقتي حال روحي خوبي نداشته باشيم دوست نداريم كاري انجام بدهيم. به همين خاطر است كه آموزش كنترل احساسات منفي به نوجوان بسيار اهميت دارد. فرزند شما بايد اين را ياد بگيرد كه داشتن يك روز سخت در مدرسه يا نگراني از امتحان فردا دليل خوبي براي انجام ندادن كارهايش نيستند. 🔸تهيه ليست و برنامهريزي براي كارهاهمانطور كه گفتيم هرچقدر انتظارات شما از فرزندتان واضحتر باشد به مسئوليتپذيري نوجوان بيشتر كمك ميكنيد. به همين خاطر تهيه ليست از كارهايي كه فرزندتان ميبايست انجام بدهد بسيار مهم است. در يك زمان مناسب با كمك فرزندتان فهرستي از كارهايي كه او بايد انجام بدهد تهيه كنيد. بهعلاوه براي مديريت زمان و برنامهريزي انجام اين كارها نيز به او كمك كنيد. اين رفتار باعث ميشود فرزندتان بهخوبي متوجه باشد كه در هر زماني بايد چه كاري انجام بدهد. 🔸تشويق نوجوان به كاركردنكاركردن يكي از بهترين روشهايي است كه مسئوليتپذيري نوجوان را به او آموزش ميدهد. پس ميتوانيد از اين روش براي تربيت فرزند خود استفاده كنيد. انجام كارهاي ساده در اوقات فراغت علاوه بر اينكه به فرزندتان براي داشتن درآمد و استقلال كمك ميكند باعث خواهد شد تا او مسئوليتپذيري در قبال اجتماع را بهخوبي ياد بگيرد. 🔸ديگران را مقصر ندانيد | مسئوليت پذيري نوجوانيكي از رفتارهاي اشتباه نوجوانان و همينطور بسياري از پدر و مادرها اين است كه ديگران را مقصر مشكلات ميدانند. براي مثال وقتي فرزند شما در مدرسه نمره خوبي نميگيرد مقصر دانستن معلم براي گرفتن امتحان سخت و يا درس دادن نامناسب كمكي به مسئوليت پذيري فرزند نوجوان شما نخواهد كرد. هميشه و در هر اتفاقي كه ميافتد به جاي مقصر دانستن اطرافيان مسئوليتها و اشتباههاي فرزندتان را به او يادآوري كنيد. 🔸احترام به شخصيت نوجوانيكي ديگر از راه هاي بالا بردن مسئوليت پذيري نوجوان، احترام به شخصيت و فرديت اوست. بايد به او اجازه دهيم آزادانه تصميم گيري كرده و نترسد. برخي از نوجوانان به قدري نوجوان را به خود وابسته ميكنند كه او هيچ وقت آمادگي انجام كاري را به تنهايي ندارد. اين موضوع نوعي بي احترامي به اوست كه والدين بايد از آن جلوگيري كنند. 🔸مديريت زمانمديريت زمان نيز نقش اساسي در مسئوليت پذيري نوجوان دارد. اطرافيان بايد آن ها را براي زندگي شلوغ بزرگسالي آماده كرده و به آنها مديريت زمان در بخش هاي مختلف را بياموزند. اين موضوع حتي در مورد تحصيلات آنها نيز بسيار مهم است. نقش مشاوران در مسئوليت پذيري نوجوانگاهي اوقات استفاده از راهكارهاي بالا نميتواند به شما براي تربيت فرزندتان كمك كند. ممكن است نوجوان در مقابل حرفها و خواسته شما مقاومت كند. بعضي از بيماريهاي روحي مثل افسردگي يا اضطراب نيز توانايي مسئوليتپذيري نوجوان را كاهش ميدهند. به همين خاطر اگر احساس ميكنيد راهكارهاي بالا نميتواند به شما كمك كند بهتر است از يك مشاور متخصص كمك بگيريد. مشاورين با بررسي ويژگيهاي شخصيتي نوجوان به شما كمك ميكنند بهترين راه براي ارتباط برقرار كردن با او را ياد بگيريد. اهميت افزايش مسئوليت پذيري نوجواننوجواني دوره اي از زندگي است كه هويت افراد به طور كامل در آن شكل ميگيرد. اگر والدين انتظار دارند كه نوجوان در آينده فردي مسئوليت پذيري شود بايد اين ويژگي را از اين سن به او آموزش دهند. همچنين مسئوليت پذيري نوجوان در اين دوران از آن جهت حائز اهميت است كه از بسياري از مشكلات جلوگيري ميكند. آنان با داشتن اين خصصيه و همچنين استفاده از آن ميتوانند بهتر عمل كرده و همچنين آينده بهتري در انتظار آنان است. روش هاي برخورد با نوجوان بي مسئوليتدر مقابل والدين بايد از نحوه برخورد با نوجوان بي مسئوليت نيز مطلع باشند. در واقع اگر اطرافيان با اين موضوع به درستي برخورد كنند نه تنها شاهد شكل گيري مسئوليت پذيري نوجوان خواهيم بود بلكه اشتباهات نيز ديگر تكرار نميشوند. والدين بايد در مورد خط قرمزها با نوجوان صحبت كرده و حتي در صورت لزوم مجازات تعيين كنند. از طرفي از اعمال مجازات هاي سخت و طولاني مدت نيز بپرهيزند. نوجوان را نصحيت نكرده و به او نيز اجازه صحبت كردن بدهند. همچنين وظايف خانه را به روش عادلانه تقسيم كرده و براي نوجوان الگوي خوبي باشند. سخن پايانيمسئوليت پذيري نوجوان يكي از ويژگي هاي مهم و تعيين كننده براي او محسوب ميشود. با اينكه نوجوانان احتمالا در اين سنين تحت تاثير روحيه هيجان طلبي خود، اشتباهات زيادي را مرتكب ميشوند؛ اما اين كاملا طبيعي بوده و نبايد آنها را سرزنش كرد. اطرافيان در اين مورد نقش بسيار مهمي دارند كه بايد به نوجوان كمك كرده و اين روحيه را در او تقويت كنند. همچنين ميتوانند از يك مشاور نيز كمك گرفته و با او مشورت كنند. براي دريافت مشاوره در زمينه مسئوليت پذيري نوجوان ميتوانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.
سوالات متداولبهترين سن براي آموزش مسئوليتپذيري چه زماني است؟ نميتوانيم سن دقيقي براي اين كار در نظر بگيريم. بهتر است مسئوليتپذيري را از سنين كودكي به فرزندتان آموزش بدهيد. اما اگر به هر دليلي اين كار را نكردهايد هرچه سريعتر و در هر سني كه فرزندتان هست اين كار را شروع كنيد. منبع: مسئوليت پذيري نوجوان
امتیاز:
بازدید: 0
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |